12月18日至20日,我校大學生心理健康教育與咨詢中心組織專職心理教師開展了系列考研心理輔導課,以騰訊會議形式,圍繞“考研心理防護策略”“考研應試心態調適”“考試不緊張,正念來幫忙”等3個主題,分別講解了積極心態對考研的重要性,如何合理地宣泄情緒,考前一周的學習與生活規劃,科學進行考試心理調適,積極自我暗示,正念訓練放松的方法等內容,祝愿我校2023屆考研學子成功“上岸”。(文/武厚 圖/侯冕 責任編輯 潘旭 陳巧雄)